番茄加速器源自一种叫做“番茄工作法”的时间管理技术。
这种方法将工作时间划分为25分钟一组的番茄时段，每个时段结束后休息短暂时间。
通过这种方式，人们可以更好地集中注意力，高效地完成任务。
使用番茄加速器的好处不仅在于提高工作效率，还可以减少拖延行为。
当我们将时间分割成小块，并设定明确的任务目标时，就会更容易克服拖延，因为每个时段都有明确的结束时间，迫使我们集中注意力完成任务。
总之，番茄加速器是一款简单实用的工具，可以帮助我们更好地管理时间、提高工作效率，是每个追求高效生活的人不可或缺的利器。
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